Workshop « Nutrition fonctionnelle et fertilité »

Comprendre votre fertilité, préparer votre grossesse et soutenir votre projet bébé.

‍

Vous rêvez de devenir parents et souhaitez mettre toutes les chances de votre côté ?

La fertilité n’est pas seulement une question de calendrier ou de chance : elle est influencée par votre nutrition, vos habitudes de vie, votre environnement et votre équilibre hormonal.

Ce workshop de 3h30 en présentiel vous propose une approche pratique et pédagogique. Il vous permettra de comprendre ce qui impacte positivement et négativement votre fertilité, d’explorer le rôle des nutriments clés, des hormones et du microbiote, et de découvrir pourquoi préparer votre corps avant la grossesse est essentiel — que vous envisagiez une conception naturelle ou un parcours PMA.

Vous repartirez avec un PDF complet récapitulatif, pour mettre en place vos premières actions dès la fin de la séance.

‍

Vous repartirez avec :

• Des conseils nutritionnels et habitudes de vie concrets à appliquer dès aujourd’hui
• Une compréhension claire des carences fréquentes et de leur impact sur la fertilité
• Une vision globale du fonctionnement hormonal et reproductif
• Des stratégies pour soutenir la fertilité masculine et féminine

‍

Qui?

Ce workshop est animé par Florence Bertulot, nutritionniste et professeur de yoga spécialisée en fertilité et périnatalité, certifiée CERDEN & CFNA.

‍

Infos pratiques

‍Lieu : Maison de fertilité pluridisciplinaire Honae Care

Adresse : 159 drève Richelle – 1410 Waterloo (Entrée Hall C – 1er étage)

Dates: samedi 11 avril 2026

Horaire : de 14h à 17h30

Prix : 35€ par personne

Inscription obligatoire : places limitées pour garantir un suivi personnalisé

‍Parking gratuit sur place

Contact, information et réservation : via https://calendly.com/florence-bertulot/workshop-nutrition-fonctionnelle-fertilite

ATTENTION!!! L’inscription ne sera prise en compte qu’à partir du moment où le payement aura été réalisé sur le compte de Florence Bertulot.

‍