Je suis nutritionniste et naturopathe, spécialisée dans l’accompagnement naturel de la fertilité féminine et masculine.

Mon approche se distingue par une expertise approfondie en nutrition alliée à la complémentarité de la naturopathie (plantes, compléments, hygiène de vie…). Il ne s’agit pas seulement de mieux manger, mais de veiller à ce que le corps dispose réellement des nutriments essentiels à un équilibre hormonal optimal.

J’ai ainsi développé la méthode "Nourris ta fertilité", une approche globale et personnalisée qui allie nutrition, micronutrition, phytothérapie et hygiène de vie, afin d'optimiser vos chances de concevoir naturellement ou en complément d’un parcours médical (PMA,…).

J’accompagne les femmes confrontées à des troubles comme le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), l’endométriose, les cycles irréguliers, le syndrome prémenstruel (SPM), une fatigue persistante, ou encore les bouleversements hormonaux liés à la périménopause et à la ménopause.

J'accompagne également les hommes souhaitant renforcer leur fertilité, notamment la qualité de la spermatogenèse, l’équilibre hormonal et la gestion du stress oxydatif.

Étant moi-même concernée par le SOPK, je comprends l’importance d’un suivi bienveillant, adapté à votre histoire, vos besoins et votre rythme, sans protocole standard ni banalisation.

www.aurelievantilt.com