Qui suis-je ?

Parmi tous les processus biologiques humains, la fertilité est sans doute l’un des plus complexes… mais aussi l’un des plus fascinants. Et parce que la connaissance, c’est le pouvoir, la première étape pour apprivoiser sa fertilité, c’est d’en comprendre les rouages subtils.

C’est dans cette optique que j’accompagne les femmes et les couples en désir d’enfant.

‍Instructrice en symptothermie certifiée Sensiplan®, je leur transmets les clés pour repérer avec justesse le moment où la fertilité est à son apogée. Concevoir ne relève ni du hasard, ni de suppositions. Grâce à la symptothermie, il est possible de repérer précisément la fenêtre de fertilité, en s’appuyant sur des signes biologiques concrets et observables au quotidien.

Mais pratiquer la symptothermie, c’est en fait bien plus qu’un outil pour tomber enceinte. C’est une véritable reconnexion au corps, une plongée dans l’intelligence du vivant, une manière de décrypter cette danse rituelle des hormones qui nous paraît souvent mystérieuse, parfois capricieuse, mais toujours profondément révélatrice.

Mon rôle ?

Vous aider à comprendre et à interpréter votre cycle avec clarté, même lorsque celui-ci semble irrégulier, flou ou déroutant.

Mon plus ?

Une expertise pointue nourrie par une vraie curiosité scientifique pour la fertilité, un regard affûté de formatrice de formatrices pour analyser même les courbes de cycle les plus atypiques, et une approche profondément humaine, bienveillante et respectueuse du rythme de chacun.e, avec la capacité d’orienter vers le bon praticien quand mon accompagnement touche à ses limites.

Je vous accueille au centre Honae pour des initiations à la symptothermie et des suivis de cycle personnalisés pour favoriser votre projet bébé.

Mon approche

Chaque séance est accessible en solo ou en couple.

1er rendez-vous (2h)

Au cours d'une initiation de deux heures, je t'enseigne le fonctionnement de ton corps et de ton cycle, les bases de la fertilité humaine, les fondements scientifiques de la symptothermie et - surtout - comment observer tes indicateurs de fertilité au jour le jour pour comprendre ce qui se joue dans ton corps.

2nd rendez-vous : décodage du cycle (1h)

Au deuxième RDV, qui se déroule en général un mois plus tard, je te montre comment décoder ton cycle grâce à tes observations de glaire et de température. On analyse également ton cycle dans sa globalité, ton profil de glaire, le moment où tu es la plus fertile, les spécificités de ton profil hormonal, et toute autre chose pertinente pour maximiser tes chances de concevoir rapidement.

RDV de suivi (1h)

En général, il faut trois cycles d'accompagnement pour se sentir complètement autonome et décoder son cycle comme une pro. Tu prends RDV selon tes besoins.

D'ailleurs, si tu as déjà appris à pratiquer la symptothermie par le passé, tu es la bienvenue pour un suivi de cycle, afin d'avoir un retour sur ton graphique et de poser les questions qui te taraudent.

Tarifs

1er rendez-vous (2h) : 120€

2nd rendez-vous (1h) : 75€

Rendez-vous de suivi (1h) : 75€

‍