Dans un projet grossesse, optimiser les cycles et la fertilité est une ressource précieuse.

Je suis formatrice en symptothermie : j’accompagne les femmes à vivre en conscience de leur fertilité et de leurs cycles.

Ce précieux outil permet de déterminer avec précision les jours où la femme est fertile. Concrètement, la femme (ou le couple) est alors capable de déterminer avec fiabilité les jours où un rapport peut mener à une grossesse ou pas.

Elle permet de repérer votre fenêtre d’ovulation et encore plus utile dans un projet conception, votre fenêtre de fertilité. En effet, la femme est fertile avant son ovulation et repérer cette période permet de booster vos chances.

Je vous apprends à lire les signaux de votre corps et à repérer les éléments à optimiser pour favoriser une grossesse, la fertilité, la santé et le bien-être.

On met de côté l’injonction d’un rapport tous les 2 jours, vous reprenez le pouvoir sur votre désir de conception car vous en êtes pleinement acteurs et vous comprenez.

La méthode peut également s’appliquer pour une contraception naturelle et fiable. L’objectif et l’utilisation sont simplement inversés. Les apprentissages sont transférables en post-partum si vous ne désirez pas reprendre une contraception médicalisée.

J’accompagne les femmes en préménopause à vivre des cycles sans hormones synthétiques et sans stérilet en étant contraceptées naturellement et de façon fiable. La symptothermie permet durant cette période de « transition » de comprendre ce qui se joue en vous et de repérer les deux phases de la préménopause, grâce à l’observation des modifications de vos cycles.

Pour vous proposer ces accompagnements, je me suis formée durant 2 ans (plus de 500h) auprès de l’institut Eden Fertilité, basé en Suisse. C’est le seul centre de formation reconnu par l’AFAP (Association of Fertility Awareness Professionals). Je suis certifiée pour vous accompagner selon trois écoles symptothermiques : Eden fertilité, Sensiplan et Rotzer. Grace à cette formation, je décode vos cycles avec un œil expert en fertilité holistique, repère des pathologies, des déséquilibres et vous réorienter vers d’autres professionnels en vue d’optimiser votre fertilité.